Gia Đình TV

(Giadinh) - Vitamin E là một trong những loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, cần phải được bổ sung hằng ngày từ các loại thuốc tổng hợp cho tới thực phẩm. Vậy Vitamin E có trong thực phẩm nào? Không chỉ góp phần củng cố sức khỏe tổng thể mà còn giúp bạn gìn giữ, cải thiện vẻ đẹp của làn da, mái tóc, việc hấp thụ đủ lượng vitamin E vào cơ thể cơ thể sẽ giúp mỗi người được bảo vệ khỏi các căn bệnh nguy hiểm như: Ung thư, tim mạch, bệnh Alzheimer,... Hấp thụ tốt vitamin E còn giúp bạn cải thiện khả năng tuần hoàn máu, có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sự trao đổi chất và hàn gắn các vết thương nhanh chóng. Bởi vậy việc cung cấp cho cơ thể đầy đủ vitamin E là rất quan trọng. [caption id="attachment_15621" align="aligncenter" width="484"] Vitamin e có trong thực phẩm nào?[/caption] Vitamin E có trong thực phẩm nào? Vitamin E tồn tại ở dạng tổng hợp và dạng thiên nhiên. Người ta tìm thấy vitamin E thiên nhiên trong cá

(Giadinh) -  Vitamin E luôn là một trong những dưỡng chất không thể thiếu đối với cơ thể mỗi người. Thế nhưng, vitamin E nên uống lúc nào mới là tốt, hãy cùng tìm hiểu nhé! Để cơ thể phát triển khỏe mạnh và cân đối, chúng ta cần bổ sung các các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể một cách đầy đủ nhất. Trong số đó, bạn không thể bỏ qua các loại vitamin - một nhóm các hợp chất hữu cơ có phân tử bé, có cấu tạo và tính chất hoá học, lý học rất khác nhau nhưng chúng đều rất cần cho hoạt động sống bình thường của bất kỳ cơ thể nào. [caption id="attachment_15629" align="aligncenter" width="444"] Vitamin E nên uống lúc nào ?[/caption] Trong đó, vitamin E luôn được xếp vào danh sách những vitamin không thể thiếu cho cơ thể. Vitamin E là thuật ngữ chung để chỉ các phân tử và hợp chất có tính hoạt động vitamin E trong dinh dưỡng. Vitamin E không ám chỉ một hợp chất hóa học cụ thể, mà bất kỳ chất nào có trong tự nhiên có tác dụng như vitamin E đều được gọi như vậ

(Giadinh) - Thịt dê xào hành tây là món ăn mang hương vị đậm đà được rất nhiều người yêu thích. Cùng tham khảo cách chế biến món ăn hấp dẫn này qua bài viết dưới đây nhé! Dê là động vật có vú thuộc phân họ Caprids, chi Capra. Cũng giống như cừu, loại gia súc này thường sống ở vùng núi cao – nơi có các đồng cỏ và khí hậu mát mẻ quanh năm. Trên thế giới, người ta chăn nuôi dê để lấy thịt, sữa và len (mohair), trong đó đặc biệt là giống dê Cashmere goat cho len mịn, dày, thường được sử dụng để làm những chiếc khăn choàng ấm áp vào mùa đông. [caption id="attachment_15607" align="aligncenter" width="600"] Con dê là động vật thuần hóa thường sống ở vùng núi[/caption] Thịt dê giàu dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa con người nên được rất nhiều người yêu thích. Trong nền ẩm thực châu Á, thịt dê dùng để chế biến rất nhiều món ăn khác nhau: dê xào lăn, dê xào lá lốt, dê hấp, lẩu dê... Trong số đó thật thiếu sót nếu không kể tới món thịt dê xào hành tây. Đi tìm công

(Giadinh) - Sữa ngô là một trong những đồ uống được nhiều người vô cùng yêu thích bởi mùi vị béo ngậy, thơm ngon.  Đọc bài viết dưới đây để học cách làm sữa ngô đơn giản tại nhà nhé! Trong nền ẩm thực châu Á, bắp ngô được dùng để chế biến rất nhiều loại đồ ăn thức uống khác nhau. Đây là một trong những loại ngũ cốc chứa hàm lượng tinh bột cao rất tốt cho sức khoẻ của con người. Hiện nay ở nhiều nước trên thế giới, việc nhân giống cây trồng vô cùng phổ biến. Các nhà khoa học dành nhiều công sức tạo ra giống ngô biến đổi gen với thân cây ngô và bắp ngô to hơn rất nhiều so với những giống ngô bình thường. Trong tất cả những món ăn hay thức uống làm từ ngô thì có lẽ sữa ngô là món ăn được ưa chuộng và yêu thích nhất. Tuy nhiên trên thực tế không phải ai cũng biết cách nấu sữa ngô sao cho ngon đúng điệu. Cùng tham khảo cách làm sữa bắp qua bài viết dưới đây nhé. [caption id="attachment_15672" align="aligncenter" width="600"] Ngô là một trong những loại lươn

(Giadinh) - Chẳng cần những dụng cụ lỉnh kỉnh hay nguyên liệu thực phẩm khó tìm, bạn vẫn có thể làm bánh flan cho bé từ sữa công thức thơm ngon mà vô cùng đơn giản. Cùng theo dõi những hướng dẫn sau đây để có bánh flan cực ngon cho bé yêu các bạn nhé ! Phần lớn trẻ con đều rất thích ăn ngọt vì vậy cách làm cho bé món bánh flan để ăn dặm luôn được các mẹ quan tâm . Trước đây mọi người thường nghĩ làm bánh flan vô cùng khó và mất nhiều thời gian đúng không? Nhưng với cách làm bánh flan cho bé từ sữa công thức sau đây, mọi người sẽ hoàn toàn thay đổi suy nghĩ đó. [caption id="attachment_15661" align="aligncenter" width="600"] Flan có thể dùng để cho bé yêu ăn dặm rất tốt[/caption] Cùng bắt tay vào làm món bánh flan cho bé từ sữa công thức vô cùng đơn giản mà ngon tuyệt nào! NGUYÊN LIỆU LÀM BÁNH FLAN CHO BÉ TỪ SỮA CÔNG THỨC - Sữa công thức: 250ml (có thể dùng sữa công thức mà con đang uống để làm nguyên liệu làm bánh) - Lòng đỏ trứng gà: 4 - Bột năng:

(Giadinh) - Caramel từ lâu đã trở thành một nguyên liệu rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Vậy bạn đã biết caramel là gì chưa? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé! Caramel có thể dễ dàng làm tại nhà chỉ với những cách cực kỳ đơn giản. Chúng ta thường sử dụng caramel cho các món ăn như thịt kho, cá kho, thịt nướng,...hoặc các món bánh ngọt như cream brulee, bánh flan, cà phê caramel macchiato hoặc dùng nướng bánh để làm tăng hương vị và màu sắc cho các món ăn đó. [caption id="attachment_15650" align="aligncenter" width="600"] Caramel là nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong các món ăn[/caption] Vậy nhưng, dù quen thuộc là thế nhưng bạn đã biết thực chất caramel hay caramen là gì? caramel có công dụng gì? và bạn đã biết cách làm caramel chưa? Hãy cùng Giadinh.TV đi tìm hiểu sâu hơn về loại nguyên liệu quen thuộc này nhé! CARAMEL LÀ GÌ? NHỮNG THÔNG TIN BỔ ÍCH VỀ CARAMEL Caramel là gì? Caramel được tạo ra như thế nào? Ca

Một trong những loại nguyên liệu dùng trong làm bánh hay nấu ăn mà ai ai cũng biết đó là caramel. Vậy thực chất caramel làm từ gì, bạn đã biết chưa? Với những ai đam mê nấu nướng, nhất là làm bánh thì chắc chắn không thể không biết đến caramel. Caramel bắt nguồn từ ẩm thực châu Âu, khi được lan truyền sang các nước châu Á đã được mọi người rất yêu thích bởi hương vị vừa ngọt, lại có chút đắng, vừa thơm mà lại vừa ngậy. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem caramen được làm từ gì và những điều mà bạn không thể bỏ qua về loại nguyên liệu này nhé. [caption id="attachment_213" align="aligncenter" width="600"] Caramel làm từ gì?[/caption] CARAMEL LÀM TỪ GÌ? Tìm hiểu vể caramel. Caramen tiếng anh là gì? Caramel thực chất là kết quả quá trình oxy hóa của đường, tạo nên một màu nâu sánh bắt mắt, có thể tô điểm và làm hấp dẫn thêm cho hương vị của món ăn. Trong ẩm thực Việt Nam, người ta gọi caramel với tên gọi là nước hàng, hay đường thắng

(Giadinh) - Vitamin E có tác dụng gì cho da? Dùng vitamin E bôi mặt như thế nào? Đây là những câu hỏi nhận được sự quan tâm đặc biệt từ các chị em phụ nữ. Cùng tìm hiểu tác dụng làm đẹp của vitamin E đối với làn da qua bài viết dưới đây nhé! VITAMIN E CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO DA? Vitamin E - Dưỡng chất không thể thiếu cho làn da Từ lâu, vitamin E đã được biết đến là một trong những “thần dược” mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da. Vitamin E có 2 dạng chính: Vitamin E tổng hợp (dạng viên nang) và vitamin E tự nhiên. Đây là một trong những chất chống oxy hóa rất tốt, mang lại làn da căng mịn, trắng hồng cho chị em phụ nữ. [caption id="attachment_15582" align="aligncenter" width="600"] Vitamin E có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da[/caption] Trong trường hợp chị em không thường xuyên bổ sung các thực phẩm chứa vitamin E hay không chăm sóc da mặt với vitamin E sẽ khiến làn da bị khô, nhăn nheo, thiếu sức sống. Để loại bỏ những bụi bẩn trên da mặt, chị em ch

(Giadinh)- Củ cải trắng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng thiết yếu được rất nhiều người yêu thích. Vậy củ cải trắng có tác dụng gì? Củ cải trắng tiếng Anh là gì? Đọc bài viết dưới đây để tìm cho mình câu trả lời nhé! Củ cải trắng (tên tiếng Anh:Turnip) là thực phẩm quen thuộc trong bếp ăn của mỗi gia đình. Củ cải có vitamin gì là vấn đề được các chị em nội trợ quan tâm. Theo nghiên cứu, trong củ cải trắng có chứa nhiều vitamin C, vitamin E, chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe con người. [caption id="attachment_15573" align="aligncenter" width="600"] Củ cải trắng là thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn gia đình[/caption] Để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn nên bổ sung thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày các món ăn được chế biến từ củ cải trắng. Nhiều người biết củ trắng chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết ăn củ cải trắng có tác dụng gì. Cùng tìm hiểu thêm về tác dụng tuyệt vời của củ cải trắng đối với s

Trong văn hóa ẩm thực Việt Nam, bên cạnh thịt lợn và các loại gia cầm khác: thịt dê cũng là nguồn cung cấp thực phẩm quan trọng và phổ biến.Vậy cách nấu dê hầm thuốc bắc thế nào? Thịt dê không những có mùi vị thơm ngon, có tác dụng bổ dưỡng, giữ ấm rất tốt, rất thích hợp ăn trong mùa lạnh, mà còn có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, tăng thân nhiệt, có ích trong chữa trị nhiều loại bệnh đặc biệt là các bệnh liên quan đến lao, viêm phế quản và hen suyễn. [caption id="attachment_15569" align="aligncenter" width="600"] Thịt dê không những có mùi vị thơm ngon, có tác dụng bổ dưỡng với sức khỏe[/caption] Cũng bởi vậy nên thịt dê được dùng để chế biến ra rất nhiều món ăn dựa trên sự kết hợp với các loại gia vị truyền thống như cà rốt, tỏi, hạt sen… và đặc biệt là thuốc bắc, thịt dê hầm thuốc bắc phát huy được hàm lượng dinh dưỡng cao cùng hương vị thanh mát, thích hợp và vừa miệng trong các bữa ăn gia đình ấm cúng cũng như tiệc tùng chiêu đãi sang trọng. Vậy